Entraînement
Sessions Techniques Gratuites cet été
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- Catégorie : Entraînement (vitesse)
- Publié le vendredi 4 juillet 2008 12:56
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Au programme, perfectionnement technique et conseils personnalisés par Goyan (BEES 1°) et Pierrick (BIF) durant une heure et demie tous les dimanche matin à Palais Royal.
La séance sera complétée par un déroulage sur les quais.
En cas d'imprévu, les infos seront disponibles sur cet article ou sur la partie publique du forum.
RDV tous les dimanches matins à 9h place du palais royal ...
6ème séance, dimanche 10 aout : Croisés, Départ / Arrivée, Exercices physiques & Relais US
5ème séance, dimanche 3 aout : Croisés, Pelotons et Relais à l'américaine
4ème séance, dimanche 27 juillet : Croisés
3ème séance, dimanche 20 juillet : Pelotons et Relais à l'américaine.
2ème séance, dimanche 13 juillet : Virages et croisés
1ère séance dimanche 6 juillet : Positions de bases, fondamentaux.
3ème séance, dimanche 20 juillet : Pelotons et Relais à l'américaine.
2ème séance, dimanche 13 juillet : Virages et croisés
1ère séance dimanche 6 juillet : Positions de bases, fondamentaux.
Voici quelques photos pour illustrez la séance du dimanche matin :
