Chers tous, nous avons un peu tardé à vous en informer, nous nous en excusons, mais nous vous proposons à nouveau un super stage de technique avec Christophe Audoire le samedi 22 octobre et le dimanche 23 octobre
voici le programme !
« Efficacité de la poussée pour créer de la vitesse et la maintenir facilement »
Double poussée et maintient de la vitesse avec la 2eme poussée sur la carre externe, avec une approche qui fait le lien entre mental et technique. « Je patine comme je pense », le ressenti.
LIEU : avenue très large et tranquille du Bois de Boulogne (allée Reine Marguerite).
Samedi 22 octobre Groupe Init'vitesse :
9h30-12h30 : séance 1
pique-nique 1h de pause pour tous (chacun prévoit son repas)
13h30-17h30 : séance 2
samedi soir : dîner avec les plus mordus du coté de Dupleix dans le 15e (échanges sur l'entraînement, l'approche de la course, etc.). Le repas est à la charge de chacun (je m'occupe de la résa).
Dimanche 23 octobre Groupe Compét' :
9h30-12h30 : séance 1
pique-nique 1h de pause pour tous (chacun prévoit son repas)
13h30-17h30 : séance 2
il y a 15 places par groupe (par journée).
le coût du stage est de 15€ la journée pour vous patineur(se) du club.
il n'est pas possible de s'inscrire aux 2 jours, il faut choisir l'un des 2 groupes. si vous avez un doute prenez le groupe d’en-dessous.
POUR VOUS INSCRIRE, MERCI DE ME FAIRE PARVENIR SVP VOTRE PARTICIPATION DE 15€ A L'ORDRE de CHRISTOPHE AUDOIRE (ou en liquide si vous préférez),
En précisant svp LE JOUR CHOISI et si vous souhaitez venir au restau du samedi soir (à charge des participants),
- soit les
MARDIS à la muette
- soit par courrier A L'ADRESSE DU CLUB avant le 10 octobre :
PUC Roller, stage d'octobre,
17 avenue Pierre de COUBERTIN
75013 PARIS
Ce stage est financé pour moitié grâce aux 6h de Paris !
Votre inscription sera validée à réception de votre chèque.
les places non prises seront proposées sur le web aux amis et extérieurs au club au tarif de 35€ la journée (idem 2015).
le stage aura lieu même en cas de mauvais temps à un lieu qui vous sera précisé.
à votre dispo pour toute question