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SUJET : Entraînements divers 2015-2016

Entraînements divers 2015-2016 30 Déc 2015 20:24 #47122

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Bonjour

Demain 31 décembre je propose un entrainement de fond, light, en forme d'aller retour, sur la piste cyclable bords de Marne, départ 12h Bercy. Le ruban fait 14km aller retour complet - Un peu moins à partir du périph.

si vous êtes intéressé, merci de me prévenir.

Nota : mauvais temps prévu ce week-end, autant rouler demain et après demain du coup.


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Entraînements divers 2015-2016 30 Déc 2015 20:55 #47123

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Sympa! Ok pour moi!
:)
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Entraînements divers 2015-2016 31 Déc 2015 02:47 #47126

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génial me too!
merci coach trop sympa!
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Entraînements divers 2015-2016 31 Déc 2015 17:09 #47132

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Super sortie en mode fond divers aller retour - top ruban pour la glisse ! A l'année prochaine ;)












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Entraînements divers 2015-2016 31 Déc 2015 18:04 #47133

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Quelques vidéos :

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Entraînements divers 2015-2016 31 Déc 2015 18:43 #47135

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Entraînements divers 2015-2016 01 Jan 2016 22:31 #47137

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Entraînements divers 2015-2016 01 Jan 2016 22:31 #47138

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Entraînements divers 2015-2016 01 Jan 2016 22:31 #47139

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Entraînements divers 2015-2016 01 Jan 2016 22:45 #47140

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Entraînements divers 2015-2016 02 Jan 2016 18:42 #47145

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merci coach! plein de défauts ahlàlàlà... mais c'est la reprise ; )
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Entraînements divers 2015-2016 15 Jan 2016 17:32 #47199

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Des volontaires pour une session demain samedi vers midi même lieu ?
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Entraînements divers 2015-2016 15 Jan 2016 19:39 #47200

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Je suis partant oui.
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Entraînements divers 2015-2016 15 Jan 2016 23:20 #47201

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oui Goyan, intéressée aussi, mais plutôt après le repas qu'avant non? ou alors donne une heure exacte stp! ;-) Qu'on s'organise notre journée after séance! ;-) Merci coach!
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Entraînements divers 2015-2016 15 Jan 2016 23:32 #47202

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Départ 11h ? Retour pour déjeuner fonction de ce qu on fera ? Ça va ? Stephane ?
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Entraînements divers 2015-2016 16 Jan 2016 08:17 #47203

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Ok pour moi. Je mangerai avant ET après de toute façon :-P
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Entraînements divers 2015-2016 16 Jan 2016 09:33 #47204

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Super rdv à 11h métro bercy alors
Dernière édition: 16 Jan 2016 09:34 par Goyan.
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Entraînements divers 2015-2016 16 Jan 2016 11:00 #47205

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Léger retard à toute
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Entraînements divers 2015-2016 12 Mar 2016 21:39 #47446

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Endroit testé cet aprem, c'est pas mal! En revanche, je ne vous conseille pas de faire comme moi, ne descendez pas sur les quais dès le POPB mais continuez sur la piste cyclable qui longe le quai de Bercy jusqu'à après Lafarge.
Le quai de Seine de POPB jusqu'à Lafarge est blindé de ralentisseurs et de gros pavés :angry: Après Lafarge, c'est nickel!
Dernière édition: 12 Mar 2016 21:39 par Nico.
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Modérateurs: Heiner Mäder
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