Bienvenue, Invité
Nom d'utilisateur : Mot de passe : Se souvenir de moi

SUJET : Rando dimanche

Rando dimanche 11 Fév 2009 23:30 #3086

  • Marina
  • Portrait de Marina
  • Offline
  • Senior Boarder
  • Messages : 124
Salut à tous,

En parlant avec les gens de rando-loisirs, on a dit d'y aller ce dimanche (15 fevrier)à la rando qui part de Bastille à 14h30 :

www.rollers-coquillages.org/

Alors, qui est interessé??
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 12 Fév 2009 17:45 #3099

  • tomette
  • Portrait de tomette
  • Offline
  • Expert Boarder
  • Messages : 284
moi !:silly:
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 12 Fév 2009 18:14 #3101

  • Kitty
  • Portrait de Kitty
  • Offline
  • Platinum Boarder
  • Init forever
  • Messages : 1917
  • Remerciements reçus 77
tomette écrit:
moi !:silly:
Normal, tu es dans le staff :P
Coach des Maîtres Patineurs de Montréal
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 12 Fév 2009 19:41 #3104

  • Jérôme
  • Portrait de Jérôme
  • Offline
  • Gold Boarder
  • Beta rider en cours de recettage
  • Messages : 977
Bonsoir,

C'est une bonne idée.

Rappels :

"Il faut savoir maîtriser sa trajectoire et un minimum de freinage. Il faut être capable de gérer son stress (patiner au milieu d’une foule peut être délicat au début) et sa fatigue" Source : www.rollers-coquillages.org/Niveau-de-patinage-requis.html

Le port des protections est vivement recommandé à tous, quelque soit votre niveau. En particulier les protège-poignets (fractures les plus fréquentes en roller) et le casque (la tête, ça ne se répare pas). Source : www.rollers-coquillages.org/Niveau-de-patinage-requis.htm

A bientôt
Dernière édition: 12 Fév 2009 19:50 par Jérôme.
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 13 Fév 2009 00:04 #3110

  • Claude Couillec
  • Portrait de Claude Couillec
  • Offline
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1734
  • Remerciements reçus 230
Pour ceux qui sortirait pour la première fois avec cette rando :

1. placez vous en queue, sa roule tranquillement et il y a plus de place pour patiner.
2. Prévoyez dans votre sac vos chaussures, un peu de bouffe énergétique (barres céréales, ...), de l'eau.
3.Regardez le parcours avant sur le site de RollCoq et emportez votre titre de transport (où de la monnaie) pour pouvoir rentrer en métro si besoin.

Envoy !
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 13 Fév 2009 09:10 #3112

  • tomette
  • Portrait de tomette
  • Offline
  • Expert Boarder
  • Messages : 284
On fait Caulincourt et Custine avant la pause.
(côte et descente)

Ce n'est peut être pas la bonne rando pour commencer.
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 13 Fév 2009 10:21 #3114

  • Jérôme
  • Portrait de Jérôme
  • Offline
  • Gold Boarder
  • Beta rider en cours de recettage
  • Messages : 977
Merci à Claude et à Tomette pour ces infos complémentaires.
Dernière édition: 13 Fév 2009 12:47 par Jérôme.
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 13 Fév 2009 19:22 #3130

je viens!
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 13 Fév 2009 19:44 #3131

  • Jérôme
  • Portrait de Jérôme
  • Offline
  • Gold Boarder
  • Beta rider en cours de recettage
  • Messages : 977
tomette écrit:
On fait Caulincourt et Custine avant la pause.
(côte et descente)

Ce n'est peut être pas la bonne rando pour commencer
.

Prudence.
Si vous ne maîtrisez pas le freinage, cette rando est donc à éviter.

Tiens pour vous donner un avant goût de la descente ;)
www.kewego.fr/video/iLyROoafJeOw.html
Dernière édition: 13 Fév 2009 21:27 par Jérôme.
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 14 Fév 2009 01:04 #3137

  • Christophe GALANT
  • Portrait de Christophe GALANT
  • Offline
  • Moderator
  • Le Lillois par intermitance
  • Messages : 1201
  • Remerciements reçus 140
faites attention je vous interdit de vous casser un membre pendant que jsuis pas là.;)
RG du club ^^

Skating Harder, Faster, Better, Stronger !!!
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 14 Fév 2009 10:48 #3141

  • Marina
  • Portrait de Marina
  • Offline
  • Senior Boarder
  • Messages : 124
On laisse tomber pour une prochaine fois alors??
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 14 Fév 2009 14:31 #3146

  • Cécile
  • Portrait de Cécile
  • Offline
  • Fresh Boarder
  • Messages : 3
J'y serai ! (avec mes protections :P )
Dernière édition: 14 Fév 2009 14:40 par Cécile.
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 14 Fév 2009 16:12 #3147

on peut essayer au pire on se casse qd on sent que ca devient perileux!
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 14 Fév 2009 18:46 #3150

  • Christophe GALANT
  • Portrait de Christophe GALANT
  • Offline
  • Moderator
  • Le Lillois par intermitance
  • Messages : 1201
  • Remerciements reçus 140
bah essayer ! mais faites attention de bien controler votre vitesse durant la descente. Ne pas avoir peur, bien fléchir les jambes pour ne pas tomber en arrière et attendre que ca se passe en évitant ceux devant vous si vous allez plus vite, ou en freinant par intermitense. Bon courage et bonne rando.
RG du club ^^

Skating Harder, Faster, Better, Stronger !!!
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 14 Fév 2009 20:06 #3153

Normalement je viens aussi. A demain !
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 14 Fév 2009 20:24 #3154

on se retrouve comment? ca vs dit 14h a bastille sortie rue de la roquette?
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 14 Fév 2009 22:01 #3156

  • Kitty
  • Portrait de Kitty
  • Offline
  • Platinum Boarder
  • Init forever
  • Messages : 1917
  • Remerciements reçus 77
N'hésitez pas à demander de l'aide autour de vous ;)
Coach des Maîtres Patineurs de Montréal
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 15 Fév 2009 01:32 #3160

  • Marina
  • Portrait de Marina
  • Offline
  • Senior Boarder
  • Messages : 124
J'hésite à y aller, les descentes...
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 15 Fév 2009 11:23 #3163

Mais non t'inquiètes je pense que comme a dit Véronique on peut y aller et s'arrêter dès qu'on voit que ça devient trop dur. On se met derrière et on reste tous ensemble de toutes façons.
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 15 Fév 2009 11:28 #3164

sinon david on est en train de se dire quon peu aller sentrainer solo ds un parc.. ca te dis?
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 15 Fév 2009 11:45 #3165

finalement on ses doné rdv a la gare de vincenne (rer a) a 14h30 avec les rolers c plus sur!
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 15 Fév 2009 11:50 #3166

bon en fait c rdv 14h30 ligne 1 chateau de vincennes!
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 15 Fév 2009 11:57 #3167

Tsss c'est malin ça de se défiler au dernier moment :p
Mais bon ok c'est vrai que c'est ptèt mieux.
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 15 Fév 2009 12:40 #3169

  • Cécile
  • Portrait de Cécile
  • Offline
  • Fresh Boarder
  • Messages : 3
Tout le monde se défile alors...:(
Bon je vais quand même essayer d'y aller.
Bon après-midi roller à tous !
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Re:Rando dimanche 15 Fév 2009 19:46 #3175

  • Jérôme
  • Portrait de Jérôme
  • Offline
  • Gold Boarder
  • Beta rider en cours de recettage
  • Messages : 977
Cécile écrit:
Tout le monde se défile alors...:(
Bon je vais quand même essayer d'y aller.
Bon après-midi roller à tous !


Bonsoir Cécile,

Finalement, es-tu allé à la rando ?
Peux-tu nous donner tes impressions ?

A bientôt
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.
Modérateurs: Heiner Mäder
Temps de génération de la page : 0.159 secondes