Tout ce qui concerne la vitesse, mais aussi l’entraînement et le matériel de randonnée (souvent communs avec la vitesse) : Nos groupes débutants, initiation, compétition, randonnée.

Bonne nouvelle pour les indécis ou les absents lors de sa dernière visite, dans le cadre de son partenariat avec le PUC roller, Philippe Renard, fabricant de rollers et fournisseur de matériel, sera à nouveau présent au gymnase Rodin (39 rue des Cordelières, 13e arrondissement, Métro ligne 6, station Glacière ou Corvisart) le lundi 15 décembre 2008, à partir de 19H.



Cet été à Paris, le roller de vitesse a toute sa place chaque dimanche matin.

En plein cœur de la capitale, place du Palais-Royal, une poignée de patineurs travaillent leur technique pour prendre plus de plaisir par la suite en rollers.

Grâce à quelques images, nous allons pouvoir analyser quelques gestes à corriger et à travailler.

Faire du roller de vitesse à Paris vous semble impossible ?

Pour s'entrainer en toute sécurité, nous avons déniché des lieux de pratique tout à fait sur.
Difficile de patiner  au milieu des voitures à Paris, alors venez nous rejoindre sur des circuits
fermés pour faire tomber vos temps. 
Les séances sont encadrés par des Entraîneurs bénévoles diplomés FFRS (BE1 et BIF).
Voici en image, les lieux d'entraînements favori du PUC roller.

paris2



Voici une base pour vous permettre de préparer au mieux les courses de la rentrée.
Plus de détail sur le forum interne. Laughing

Durant tout l'été, le PUC Roller organise des sessions GRATUITES ouvertes à tous les patineurs débrouillés : jeunes ou moins jeunes, compétiteurs ou amateurs.
 Au programme, perfectionnement technique et conseils personnalisés par Goyan (BEES 1°) et Pierrick (BIF) durant une heure et demie tous les dimanche matin à Palais Royal.
La séance sera complétée par un déroulage sur les quais.
En cas d'imprévu, les infos seront disponibles sur cet article ou sur la partie publique du forum.

RDV tous les dimanches matins à 9h place du palais royal ...


6ème séance, dimanche 10 aout
: Croisés, Départ / Arrivée, Exercices physiques & Relais US

5ème séance, dimanche 3 aout : Croisés, Pelotons et Relais à l'américaine

4ème séance, dimanche 27 juillet : Croisés
 
3ème séance, dimanche 20 juillet :
Pelotons et Relais à l'américaine.

2ème séance, dimanche 13 juillet : Virages et croisés

1ère séance dimanche 6 juillet : Positions de bases, fondamentaux.